Comenzó el entreno con 40 minutos de series de fondo por la orilla del mediterráneo. Posteriormente y bajo la atenta mirada de Joaquín Caparros y con Jose Alfonso Morcillo como coordinador, se llevaron a cabo diferentes juegos en la arena y dentro del mar. Los primeros trataron de pases con balón con la mano, que realizaron los jugadores repartidos en 4 equipos. Acto seguido y con los mismos cuadros se simuló un mini partido de rugbi con máxima intensidad. Se pasó después a juegos de competición por equipos en donde los jugadores tenían que salvar distintos obstáculos en velocidad para hacer relevos con el compañero. Terminó esta jornada junto al mar con otra variedad de ejercicios dentro del agua en donde también la competición entre equipos fue el objetivo final. Pasos por aro como si de  delfines se tratase, carreras con carga y velocidad en el agua formaron parte de estas últimas propuestas que dejaron claro el buen tono físico que está alcanzando la plantilla después de 15 días de intenso trabajo de pretemporada.

A las 11 de la mañana, y casi sin tiempo de descargar, el equipo se trasladó a los campos de la Manga club en donde realizó la segunda sesión del día. Atentos a las evoluciones del equipo, el presidente de la entidad Quique Pina y el director deportivo Juan Carlos Cordero. Pequeño calentamiento y trabajo estratégico sin balón dirigido por el míster del cuadro nazarí, fueron  el colofón a una jornada intensa que da paso a una tarde de descanso más que merecida para jugadores y cuerpo técnico.

Al finalizar el entrenamiento, Machís e Iturra han hablado para los medios sobre la pretemporada. El venezolano ha resaltado la importancia que tiene “hacer una buena pretemporada para llegar muy bien al campeonato”, ha afirmado que están mejorando día a día pero “hay que seguir trabajando”.

Por su parte, Manuel Iturra ha hablado sobre sus sensaciones “Ya llevamos un par de días de preparación, cada día nos vamos acostumbrando a lo que quiere el míster. Cada día que entrenamos nos sentimos un poco mejor”.

El chileno cree que está siendo una pretemporada muy dura pero la considera necesaria “creo que nos estamos preparando de la mejor forma para enfrentar lo que viene de liga que seguro que será muy difícil”.

Por último ha insistido en la importancia del tema físico de cara a la competición “hacer una buena pretemporada significa estar bien en lo físico durante todo el año”.